本周营养食谱
5月6日-5月9日
星期三
5月6日
早
餐
皮蛋瘦肉粥
三丝炒面
叉烧包
肉松面包
午
焖鸡腿
青瓜炒肉
上汤菠菜
营
养
汤
西红柿鸡蛋汤
星期四
5月7日
红萝卜玉米粥
西红柿鸡蛋汤面
猪仔包
红糖糕
鹌鹑蛋红烧肉
油豆腐炒肉
粉丝娃娃菜
海带大骨汤
星期五
5月8日
白粥
糯米鸡
滑肉包
红薯
香菇焖鸡
烩三丁
手撕包菜
淮山枸杞老鸭汤
星期六
5月9日
原味豆浆
菜心瘦肉汤粉
豆沙卷面包
水煮蛋
豆豉土豆蒸排骨
红萝卜丝炒肉
蒜蓉冬瓜
紫菜蛋花汤
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